Black Toenail Friday Half Marathon and 7.5 Miler - MI
Distances proposées
À propos
Black Toenail Friday Half Marathon and 7.5 Miler - MI se court le 27 novembre 2026 à Wolverine Lake, dans le Michigan (États-Unis). Deux formats de trail partent ensemble à 11h00 : un semi-marathon de 21,1 km et un 7,5 miles de 12,1 km. L'épreuve se déroule dans la Proud Lake State Recreation Area, sur un parcours facile à suivre, avec un stationnement à proximité immédiate du départ et de l'arrivée.
Courir le lendemain de Thanksgiving, à une heure aussi tardive, suppose d'adapter son alimentation de la veille et du matin plutôt que de compter sur les habitudes d'un départ à l'aube. Le 12,1 km reste abordable pour un coureur régulier, tandis que le semi-marathon en sous-bois demande d'accepter une allure sensiblement plus lente que sur route. L'épreuve fait partie de la Trivium Michigan Mega Medal Series, qui compte d'autres rendez-vous dans l'année, et une participation à distance est possible.
Préparez la Black Toenail Friday Half Marathon and 7.5 Miler - MI avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Wolverine Lake.
Outrun Hunger
14 nov. 2026 · Wolverine Lake, MI · à 0 km
5 km · 1 mi
Coffee Classic Run - White Lake, MI
26 sept. 2026 · Springfield Township, MI · à 15 km
8 mi · 5 km · 0.5 mi
Haunted Hustle 5k & Monster Mile
25 oct. 2026 · Northville, MI · à 15 km
3.1 mi · 1 mi
Wicked Halloween Runs
25 oct. 2026 · Northville, MI · à 15 km
15 km · 10 km · 5 km · 800 m
Bunyan Battle 5K Run/Walk
7 nov. 2026 · Brighton Charter Township, MI · à 18 km
5 km
Crooked Loops Trail Run
10 oct. 2026 · Clarkston, MI · à 19 km
4 km · 8.9 km · 13.7 km