Distances proposées
À propos
La Course Saint-Cheffoise se déroule à Saint-Chef, en Isère, en Auvergne-Rhône-Alpes, sur des chemins naturels du secteur. Trois formats sont proposés, de la distance la plus accessible à la plus exigeante : La Divergente, La Déferlante et La Dardvador.
Chaque parcours permet de découvrir la campagne iséroise environnante, entre sentiers et chemins ruraux, avec un niveau d'effort croissant selon le format choisi.
Caractéristiques
- Chemins
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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