Distances proposées
À propos
DrépaMove se déroule dans la zone verte des Argoulets, à Toulouse, avec un départ et une arrivée situés près de la halle tennis. L'événement propose un parcours de 5 kilomètres à courir ou à marcher, ainsi qu'une distance de 2 kilomètres réservée aux enfants. La manifestation vise à sensibiliser à la drépanocytose et à soutenir l'association Drépa31.
Caractéristiques
- Course solidaire
- Courses enfants
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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