
Generali München Marathon
Distances proposées
À propos
Generali München Marathon se court le 11 octobre 2026 à Munich, en Allemagne. Une seule épreuve figure au programme : le marathon, 42,2 km sur route, avec un départ donné à 9 h 00.
Un marathon d'automne se prépare pendant l'été, ce qui suppose d'organiser ses sorties longues sur les mois les plus chauds pour arriver affûté à la mi-octobre. Le départ à 9 h 00 laisse le temps de prendre un vrai petit-déjeuner trois heures avant, une habitude qu'il faut avoir répétée à l'entraînement sur au moins deux ou trois sorties longues. Sans format plus court proposé, l'événement s'adresse aux coureurs déjà engagés dans un cycle marathon : une base d'environ cinquante kilomètres hebdomadaires, une sortie longue montant à trente kilomètres et trois semaines d'affûtage constituent un socle raisonnable pour aborder la ligne de départ sereinement.
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