Generali München Marathon
← Toutes les courses
🏟️ Big eventroute

Generali München Marathon

📅 11 octobre 2026📍 Munich · Allemagne👥 ~20 000 coureurs

Distances proposées

42.2 km

À propos

Generali München Marathon se court le 11 octobre 2026 à Munich, en Allemagne. Une seule épreuve figure au programme : le marathon, 42,2 km sur route, avec un départ donné à 9 h 00.

Un marathon d'automne se prépare pendant l'été, ce qui suppose d'organiser ses sorties longues sur les mois les plus chauds pour arriver affûté à la mi-octobre. Le départ à 9 h 00 laisse le temps de prendre un vrai petit-déjeuner trois heures avant, une habitude qu'il faut avoir répétée à l'entraînement sur au moins deux ou trois sorties longues. Sans format plus court proposé, l'événement s'adresse aux coureurs déjà engagés dans un cycle marathon : une base d'environ cinquante kilomètres hebdomadaires, une sortie longue montant à trente kilomètres et trois semaines d'affûtage constituent un socle raisonnable pour aborder la ligne de départ sereinement.

J-23

Préparez la Generali München Marathon avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de Munich.