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CanicrossTrailMarche

Generoso Trail

📅 20 septembre 2026📍 Castel San Pietro · Suisse

Distances proposées

12.2 km

Épreuves au programme

ÉpreuveDistanceD+
Walk—1 437 m
Trail—1 437 m
Dog Trail - canicross—1 437 m

À propos

Le Generoso Trail se dispute à Castel San Pietro, en Suisse, le 20 septembre 2026. Un seul parcours est proposé, long de 12,2 km pour 1 437 m de dénivelé positif, mais décliné en trois départs : la marche à 9 h, le canicross à 10 h 50 et la course à 11 h 05.

Avec près de 120 m de montée par kilomètre, ce tracé relève de la course verticale plus que du trail classique : la majeure partie de l'ascension se fait en marche rapide, mains sur les cuisses, et le cardiaque reste haut du début à la fin. La préparation passe par des séances de côtes répétées et par un travail de renforcement des mollets et des quadriceps. Le format canicross ajoute une dimension particulière, le chien apportant une aide réelle dans la pente mais exigeant une bonne coordination.

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