Course

Herbstlauf Köln

📅 17 octobre 2026📍 Cologne · Allemagne🏅 1ᵉ édition

Distances proposées

21.1 km5 km10 km

À propos

Le Kölner Herbstlauf se déroule le 17 octobre 2026 à Cologne (Rhénanie-du-Nord-Westphalie). Trois distances sont proposées : 21,1 km, 10 km et 5 km.

Une course d'automne sur tracé plat dans l'agglomération de Cologne. Trois distances, une organisation ramassée et une date qui en fait un bon test de forme avant la trêve hivernale.

J-29

Préparez la Herbstlauf Köln avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J

Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de Cologne.