Trail

John Bauer Trail Run

📅 3 octobre 2026📍 Jönköping · Suède

Distances proposées

18 km10 km5 km

À propos

Le John Bauer Trail Run se court le 3 octobre 2026 à Jönköping, en Suède. Les trois distances de trail proposées, 5 km, 10 km et 18 km, partent toutes à la même heure, 11h30. Le dénivelé positif de chacun des parcours n'est pas renseigné.

Un départ commun à trois formats crée un peloton dense sur les premiers hectomètres : mieux vaut se placer selon son objectif réel et accepter de laisser filer les coureurs des distances plus courtes. Sur sentier, les repères d'allure au kilomètre perdent de leur pertinence ; se fier aux sensations et à l'effort perçu donne une gestion plus juste. Le 5 km ouvre le trail aux débutants, le 10 km constitue un bon premier objectif pour un routier curieux, et le 18 km réclame déjà une habitude des terrains souples et des relances après obstacles ou racines.

J-15

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