Distances proposées
À propos
Le marathon et semi-marathon de Millinocket sont nés d'une initiative originale : un rassemblement chronométré par les coureurs eux-mêmes, sans frais d'inscription officiels. Les participants sont simplement invités à faire un don pour couvrir les frais essentiels — chronométrage, certification du parcours et logistique — ce qui permet aussi de soutenir cette ville industrielle du Maine en difficulté économique.
Situé dans le comté de Penobscot, le parcours traverse une nature préservée faite de lacs, d'étangs, de forêts et de montagnes, offrant aux coureurs un cadre sauvage et ressourçant sur les distances du semi-marathon ou du marathon complet.
Caractéristiques
- Lacs et étangs
- Chemins
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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