Distances proposées
À propos
L'Ostsee Staffel Marathon se déroule le 27 septembre 2026 à Dierhagen Strand (Mecklembourg-Poméranie-Occidentale), sur 42,195 km.
La distance marathon se court en relais, sur la côte de la Baltique. Les étapes se déroulent en terrain plat, entre plage et lagunes — une épreuve d'équipe dans un décor de vacances.
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