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Course sur route

PKO Evening Half Marathon Łódź

📅 19 septembre 2026📍 Lodz · Pologne

Distances proposées

21.1 km

Épreuves au programme

ÉpreuveDistanceDépart
PKO Wieczorny Półmaraton Łódź21.1 km19:00

À propos

Le PKO Evening Half Marathon Łódź se court le 19 septembre 2026 à Łódź, en Pologne, sur la distance unique du semi-marathon, 21,1 km. Comme son nom l'indique, le départ est donné en soirée, dans les rues d'une ville connue pour son architecture industrielle en briques, dont les bâtiments éclairés composent le décor de la course.

Un semi couru une fois la chaleur du jour retombée présente un avantage concret : la température baisse à mesure que l'épreuve avance, ce qui limite la dérive cardiaque sur la seconde moitié. Encore faut-il adapter la journée en conséquence, en répartissant les repas jusqu'au milieu d'après-midi et en s'échauffant plus longuement qu'au petit matin. Le tracé urbain de fin d'été en fait une cible crédible pour qui vise un temps de référence avant la saison hivernale.

Caractéristiques

  • Nocturne
  • Grande ville
  • En ville

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