Distances proposées
À propos
Run Crazy Horse 5K se tient le 3 octobre 2026 à Hill City, dans le Dakota du Sud. Le programme s'ouvre à 12 h 45 avec une course enfants de 1,6 km, avant le 5 km lancé à 13 h 15. L'épreuve se dispute sur le Mickelson Trail, selon une formule de point à point majoritairement descendante, et sert de complément aux distances longues du même week-end : elle s'adresse autant aux coureurs locaux qu'aux proches venus accompagner les participants du marathon ou du semi-marathon.
Un départ au milieu de l'après-midi reste inhabituel et demande d'organiser sa journée à rebours : dernier vrai repas trois heures avant, puis une collation légère. Le profil descendant favorise les chronos rapides, mais un 5 km en pente s'aborde avec prudence, la foulée s'allongeant naturellement au risque de traumatiser les quadriceps. La surface régulière de l'ancienne voie ferrée reconvertie convient bien à une paire de chaussures polyvalentes.
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