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Course

Run for Donuts 5K/10K/13.1 ATLANTA

📅 26 septembre 2026📍 Atlanta · États-Unis

Distances proposées

13.1 mi10 km5 km1 mi

À propos

Le 26 septembre 2026, Run for Donuts 5K/10K/13.1 ATLANTA réunit les coureurs à Atlanta, aux États-Unis. Le programme comprend quatre épreuves lancées ensemble à 7 h 30 : semi-marathon de 21,1 km, 10 km, 5 km et Family Fun Run d'un mile (1,6 km). Les beignets servis à l'arrivée donnent son nom à l'événement.

La course accueille des profils très différents, des débutants aux coureurs entraînés, et laisse le chronométrage au choix de chacun. Cette souplesse permet d'aborder le 5 km comme une simple sortie collective ou, au contraire, d'en faire un effort maximal. Sur le semi-marathon, la préparation compte davantage : trois séances hebdomadaires pendant deux à trois mois, dont une sortie longue, constituent une base raisonnable. Le nombre de vagues de départ est limité, et chaque participant repart avec un t-shirt de sport, une médaille de finisseur et un pack d'entraînement numérique.

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