Toughest Stockholm - Lida Friluftsgård
Distances proposées
À propos
Le Toughest Stockholm - Lida Friluftsgård se tient les 5 et 6 juin 2027 à Tullinge, dans l'agglomération de Stockholm (Suède). Il s'agit de courses à obstacles : la Main Race de 8 km se dispute le 5 juin, tandis que le 6 juin propose la Xplore sur 4 km et la Family sur 2 km. Les heures de départ ne sont pas communiquées dans les données disponibles.
Un parcours à obstacles ne se prépare pas comme une course à pied classique : au fil des kilomètres s'ajoutent des efforts de traction, de portage et de franchissement qui sollicitent le haut du corps et la sangle abdominale. Quelques séances de renforcement hebdomadaires, en particulier sur la préhension et les tractions, valent mieux que du volume supplémentaire en course. Les formats Xplore et Family, plus courts, permettent de découvrir la discipline en groupe ou en famille, avec une exigence physique nettement moindre.
Préparez la Toughest Stockholm - Lida Friluftsgård avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Tullinge.
Rönninge Backyard Run
17 oct. 2026 · Rönninge · à 8 km
12 h
Haninge Trail
18 oct. 2026 · Jordbro · à 14 km
16.7 km · 10 km · 5 km
Söder Runt 10K
5 juin 2027 · Stockholm · à 20 km
10 km
adidas Stockholm Half Marathon
21 août 2027 · Stockholm · à 20 km
21.1 km
Sörmland Ultra Marathon
10 oct. 2026 · Stockholm · à 20 km
50 km
Tolvanloppet - Bromma
22 mai 2027 · Stockholm · à 20 km
12 km · 6 km