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Course

Veterans Day Freedom Run 5K/10K/13.1 SEATTLE

📅 14 novembre 2026📍 Seattle · États-Unis

Distances proposées

13.1 mi10 km5 km1 mi

À propos

Veterans Day Freedom Run 5K/10K/13.1 SEATTLE se court à Seattle, aux États-Unis, le 14 novembre 2026. Quatre formats sont au programme, tous donnés partants à 7 h 30 : le semi-marathon de 21,1 km, le 10 km, le 5 km et la Family Fun Run de 1,6 km. Chaque finisseur repart avec un sac garni d'articles de course, t-shirt et médaille compris, et l'inscription soutient l'association caritative de son choix. Le chronométrage est laissé en option.

Rien n'oblige à choisir la distance la plus longue : le 5 km reste une bonne porte d'entrée pour un premier dossard, tandis que le 10 km permet de mesurer sa progression sur un effort d'une quarantaine de minutes à une heure. Pour le semi, prévoyez de monter progressivement votre sortie longue jusqu'à 16 à 18 km et d'y intégrer un peu d'allure spécifique. Un départ à 7 h 30 impose enfin un échauffement soigné.

J-61

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