Golden Harvest Half Marathon & 5k/10k - Des Moines

Golden Harvest Half Marathon & 5k/10k - Des Moines se court à Des Moines le 27 septembre 2026. Toutes les épreuves partent à 8 h : le semi-marathon de 21,1 km, le 10 km, le 5 km, le mile de 1,6 km et un Kid's Dash de 100 m pour les enfants de dix ans et moins. L'organisation prévoit une puce de chronométrage, des résultats en direct, des meneurs d'allure sur le semi-marathon, un ravitaillement à l'arrivée, un t-shirt et une médaille.

Programmée un dimanche de fin septembre, l'épreuve conclut naturellement un cycle d'entraînement estival. Pour en tirer le meilleur, la semaine précédente doit être allégée d'environ 30 à 40 % du volume habituel, en conservant une courte séance d'allure pour rester affûté. Le jour même, courir les trois premiers kilomètres légèrement en dessous de l'allure visée laisse de la marge pour accélérer ensuite. Les tarifs jeunes et la course enfants permettent d'y associer toute la famille.